Pesquisadores do Canadá encontraram uma explicação científica em nível celular para a eficácia da massagem no alívio da dor e na recuperação muscular.
Massagistas agora poderão dizer, com base científica, por que a atividade que exercem funciona no alívio da dor e na recuperação muscular.
E isso tem a ver com ‘ligar’ e ‘desligar’ genes, segundo estudo.
Parte dos profissionais de saúde vê a massagem com ceticismo, afinal, qual a base científica para os tais benefícios relatados?
Porém, não faltam relatos sobre os benefícios e a eficácia da técnica em sua ação contra a dor.
Agora, veio a público o que parece ser a primeira explicação científica em nível celular para a massagem.
E a história das razões do estudo relatada pelo serviço noticioso ScienceNow – começa quando Mark Tarnopolsky, da Universidade McMaster (Canadá), passou a se submeter a massagens por indicação médica, depois de acidente esportivo.
O fato de as sessões trazerem alívio para a dor chamou a atenção do pesquisador.
Haveria base celular para o que ele sentia?
Tanopolsky, coincidentemente, trabalha com metabolismo celular.
O cientista reuniu colegas e decidiu investigar.
Arrebanharam-se 11 jovens, submetidos a exercícios extenuantes.
Dez minutos depois da prática esportiva (pedalar), uma das pernas foi submetida a massagem.
Os pesquisadores colheram amostras do quadríceps (músculo da parte anterior da coxa) das duas pernas em três ocasiões: antes do exercício, 10 minutos depois e 3h mais tarde.
Primeiramente, eles constataram o que depois do exercício, as células apresentam mais evidências de inflamação e de sinais de auto reparo dos danos do que antes.
A surpresa veio quando se analisaram as células do tecido massageado: elas tinham 30% a mais de genes reparadores envolvidos no processo de transformar nutrientes em energia, bem como 300% menos de proteínas que ‘ligam’ genes envolvidos na inflamação.
Simplificadamente: os genes reparadores estavam ‘ligados’ e os relacionados à inflamação ‘desligados’. Quanto à crença de que a massagem difunde, para outras regiões, o ácido lático do músculo dolorido, a equipe não achou evidências, esse, até agora, era o argumento ‘científico’ mais usado para justificar os efeitos da massagem.
Reino Unido monta plano para atletas pós Londres
A equipe olímpica do Reino Unido vai iniciar em 2013 um trabalho de marketing com atletas.
A idéia do projeto é valorizar os esportistas com menos apelo de mercado, que podem lucrar até 12 mil libras por ano.
A equipe vendará a imagem dos atletas e dividirá os lucros entre os esportistas.
Segundo a associação olímpica britânica (BOA, na sigla em inglês), essa venda será destinada às empresas que quiserem um atleta do Reino Unido, mas não tiverem um perfil ou um nome definido.
Além do plano de marketing, a BOA dará premiações por desempenho aos atletas neste ano.
Uma medalha de ouro vale seis mil libras, por exemplo, valor que é o dobro de uma prata.
Fonte: Science Translational Medicine/Máquina do Esporte
Por isso, preste mais atenção na massagem como ato de amor, cuidado e proteção ao nosso corpo e organismo!
E boa semana a todos!!!
